Meilleurs Centre De Yoga Nantes Près De Moi

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Vous n’avez jamais osé franchir la porte de l’appartement ? C’est LE moment !


Retrouvez dès maintenant tous les rendez-vous phares et inédits du mois, pour aller plus loin dans votre pratique !


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4worldlovers: Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !

Yoga en musique X MAGMAA food hall- séance à 12€ – les dimanches 10h15

Elephant Yoga X MAGMAA Reprise des séances le 10 septembre 2023 YOGA EN MUSIQUE sur l'île de Nantes : à 10h15 tous les dimanches chez...

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Située au coeur de Nantes, l’association Nava Yoga souhaite développer la pratique de l’ashtanga vinyasa yoga dans le respect de la tradition indienne, en la rendant accessible à tous ceux, qui souhaitent la découvrir ou la suivre assidument. À cet effet nous offrons, en plus d’un enseignement de qualité, un véritable espace de partage et d’inspiration, où chacun pourra s’accorder cette pause intérieure et vivre son « yoga ». Petit à petit, chaque pratiquant de yoga aspire à cet élan qui adoucira son quotidien en lui apportant bien-être et sérénité. C’est ainsi que Nava Yoga souhaite l’accompagner en le guidant dans son cheminement.


L’association propose depuis 2015 des cours d’ashtanga vinyasa yoga, ainsi que des pratiques complémentaires telles que le yin yoga, le restorative yoga, le vinyasa flow ou encore le yoga fusion. Les cours sont encadrés par des professeurs diplômés, pour qui cette discipline et cet art de vivre, se sont révélés être des outils puissants d’ouverture et de transformation de « soi ». Ces derniers consacrent leur vie à la pratique du yoga et à sa transmission.

Toute l’année des ateliers de perfectionnement, des stages pratiques et théoriques, des cours spécifiques (pranayama/méditation) viennent compléter, guider et approfondir votre démarche personnelle vers le yoga.

Nous proposons également pour les plus petits des stages de yoga adaptés aux enfants. Ces séances sont encadrées par des spécialistes formés à la RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Education).

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Rencontrez nos professeurs et découvrez les nouveaux cours prévus en semaine. Tous les cours sont à 10€

Découvrez de nouveaux enseignants, des cours inédits et une ambiance électrisante avec un DJ en direct ! Profitez d'une journée complète de bien-être avec des food trucks vous proposant de délicieux mets tout au long de la journée.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette fête est l'occasion parfaite pour approfondir votre pratique, vous détendre et vous amuser dans une atmosphère conviviale.

Réservez dès maintenant votre place pour ne pas manquer cet événement incontournable de la rentrée.

Pssst, voici un aperçu de l'année précédente.

De mardi à vendredi, cultivez votre pratique matinale avec nous ! Les cours durent 45 minutes, de 7h30 à 8h15.

(Sauf le jeudi, le cours d’ashtanga commence à 7h et dure 75 minutes.)

Chez Sattvic Element Yoga Nantes, nous sommes fiers de proposer une gamme variée de cours de yoga adaptés à tous les publics. Quel que soit votre niveau de pratique ou vos besoins spécifiques, nous avons des cours qui répondront à vos attentes et vous accompagneront dans votre cheminement personnel. Une pratique adaptée à chacun et à chaque corps :

Nos cours de yoga dynamique comprennent des pratiques telles que le Hatha, le Vinyasa et le Power Yoga. Ces styles de yoga mettent l'accent sur la synchronisation de la respiration avec le mouvement, créant une expérience fluide et énergisante. Que vous recherchiez une pratique dynamique et stimulante pour renforcer votre corps et augmenter votre endurance, ou que vous souhaitiez simplement vous plonger dans le flow du mouvement, nos cours de yoga dynamique vous offriront une expérience enrichissante..

Si vous préférez une approche plus douce du yoga, nous proposons également des cours de yoga doux. Le Yin Yoga, le Yin Yang Yoga et le Yoga de la Femme sont des pratiques qui favorisent la détente, la flexibilité et l'équilibre intérieur. Ces cours vous invitent à explorer les postures de manière plus lente et plus profonde, en accordant une attention particulière à votre ressenti intérieur. Vous apprendrez à écouter votre corps et à trouver un équilibre subtil entre l'effort et la détente.

Pour les femmes enceintes et les jeunes mamans, nous offrons des cours de yoga prénatal et postnatal inspirés de la méthode du Dr. Bernadette de Gasquet. Ces cours se concentrent sur le travail en profondeur du périnée, le renforcement musculaire adapté à la grossesse et la préparation au bien-être physique et mental pendant la période pré et postnatale. Nos enseignants expérimentés vous guideront en toute sécurité tout au long de votre parcours de maternité, en vous offrant des conseils personnalisés et un soutien bienveillant.

Nous ne négligeons pas les plus jeunes yogis ! Nous proposons des cours de yoga pour enfants selon la méthode Montessori, dispensés en anglais et en français. Ces cours sont conçus pour encourager l'autonomie, la créativité et le jeu, tout en introduisant les principes du yoga dès le plus jeune âge. Vos enfants auront l'occasion de développer leur force, leur souplesse et leur concentration tout en s'amusant et en explorant leur corps et leur esprit.

Élaborez votre propre pratique sous la direction de professeurs expérimentés.

Approfondissez votre pratique de yoga et intégrez la pratique du yoga dans votre vie quotidienne (sādhanā)

Calmez votre esprit avec les techniques de la respiration (prāṇāyāma), améliorer votre concentration (dhāraṇā) et entrez dans la méditation (dhyāna)

Comprenez plus clairement l’anatomie de votre corps, son fonctionnement dans le mouvement et assimilez ces connaissances dans votre vie active

Modifiez des postures pour votre corps et pour vos futur(e)s élèves

Destiné aux professeurs de sport, de la forme et de yoga*.

Continuez à apprendre et à développer vos compétences avec une organisation adaptée à votre vie professionnelle.

Découvrez de nouvelles façons de partager votre pratique avec les autres.

4worldlovers: Le concept-store a définitivement fermé ses portes au mois de juin.

Je suis en réflexion pour l’organisation des cours de yoga à la rentrée.

Un large choix de cours est proposé afin que chacun.e y trouve son bonheur. Ils sont réservés à de petits groupes afin d’individualiser au maximum la pratique.

4worldlovers: En 2018, nous avons créé l’association Sagaar yoga avec une mission simple : L’initiation, la pratique et la connaissance du yoga au plus grand nombre de personnes. Notre conviction est que le yoga est un outil à vie pour maintenir notre santé physique et mentale. Lors de notre enseignement nous proposons une pratique de yoga plutôt contemporain. Un mariage entre la tradition et le moderne pour s'adapter plus facilement aux besoins de tous. Nous souhaitons transmettre le yoga dans un ambiance bienveillante et vous guider dans la construction d’une pratique adaptée à vos besoins. Vous accompagner dans ce chemin que nous avons en commun vers la santé et l’épanouissement. Nous aimerons rencontrer des personnes qui aiment l'humain et qui sont à la recherche d'améliorer leur vie et leur entourage. L'équipe Sagaar yoga.

Nous avons preparé une liste avec la description en détail de chaque style de yoga que nous proposons. Lissez la description pour que votre découverte du yoga sois agréable et adapté à vos attentes.


Cours de qualité, professeurs à l’écoute pour personnaliser les cours en fonction de nos besoins.


Weekend yoga inoubliable en Bretagne avec Samantha et Federica qui étaient aux petits soins pour nous toutes ! Cours de yoga au top, repas savoureux, randonnées en nature, moments de partages et d’échanges en toute bienveillance, gîte très agréable à la campagne. De quoi déconnecter en prenant soin de soi et en rencontrant de belles personnes.

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Cours de Yoga sur l’Île de Nantes, Manufacture et Chantenay. Autour de 30 Cours de Yoga Hebdomadaire en centre ville de Nantes, du lundi au dimanche, les matins, midis et soirs.

Notre passe Vous donne accès à 3 lieux : Le centre YOGA EQUANIMITY Chantenay, la Maison de quartier île de Nantes et la Maison de quartier Manufacture.

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Vous pouvez venir participer une séance pour découvrir en septembre à présent.


Ayog - une salle calme et lumineuse dans le quartier Saint-Félix / Michelet.


Ayog co-fondé par Anne et Gwenaëlle existe depuis 12 ans. Elles ont invité Pierre-Yves à les rejoindre. Aujourd'hui, l’équipe symboliquement triangulaire, offre un équilibre dynamique et harmonieux unissant trois personnalités, trois tendances portées par le désir commun de partager le Yoga, dans une même générosité d’esprit et de coeur.


Tous trois diplômés l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest ( en lien avec la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) chacun est porteur de talents et spécificités, développés au fil de nombreuses autres formations.


Anne Rainer , Gwenaëlle Mellier et Pierre-Yves Billard transmettent un yoga traditionnel adapté à notre contexte occidental. Une alliance sensible entre notre – ici et maintenant – et la sagesse ancestrale du Yoga.


Anne, nourrie par son passé de danseuse-chorégraphe-performeuse et amoureuse de la poétique du Vivant, transmet une pratique emprunte d’originalité. L’éveil de la conscience, l’ouverture pleine à l’inattendu, à l’expérience de la Vie dans l’ici et maintenant, dans son frémissement sensible sont au cœur de son enseignement. Ses pratiques : Hatha et Kurma yoga, yoga Nidra, yoga du son et bain sonore, et méditation.


Gwenaëlle animée par une curiosité scientifique tout autant que spirituelle a choisi d'enrichir son enseignement du yoga avec les mantras, le son et les savoirs de l’ayurveda. Cette science de la Vie place la connaissance de soi, ses singularités au centre de la pratique pour trouver paix, harmonie et équilibre. Ses pratiques : Hatha yoga, méditation et relaxation sonore en séances collectives et accompagnement individuel.


Pierre-Yves quant à lui, motivé par la recherche de clarté dans l’ouverture et la présence au monde est formé à la méthode Bates et au yoga des yeux (www.vivresavue.fr) . Connaissance de soi, approche holistique et accueil du mystère de la vie sous-tendent son enseignement. En filigrane de ses pratiques de hatha yoga, la vision, aussi bien intérieure que tournée vers le monde extérieur devient outil d’exploration et de Présence.


La salle se situe au rez-de-chaussée d'une résidence au coeur du quartier St-Félix. En retrait de la rue, calme et lumineuse, elle offre une ambiance propice à la pratique du yoga.